Optimum Nutrition Protein Crisp Bar Chocolate Brownie

Optimum Nutrition

Choklad Bar Återhämtning Muskelbyggande Post-workout

Optimum Protein Crisp Bar ger hela 20g högvärdigt protein och en låg mängd sockerarter. Med ett tjockt täcke proteinkrisp så är detta en bar för den m...Läs mer

Produkten är inte längre tillgänglig

Produkten har utgått och finns inte längre att köpa hos återförsäljarna.

Fler varianter

Bar Chocolate Brownie Crunch

Bar Marshmallow Crunch

Bar Nutty Chocolate Caramel

Chocolate Protein Bar Chocolate Sea Salt

Fruit & Nut

Marshmallow

Peanut Butter

Protein Bar Chocolate Berry Crunch

Protein Bar Rocky Road

Protein Bar Sea Salt Crunch

Protein Bar Sweet Coconut

Relaterade artiklar

Så tycker AI du ska träna för att bygga muskler

Vet AI bäst hur du ska träna? Här är ett träningsprogram skapat av artificiell intelligens.

BCAA: Vad är det och varför är det bra för din träning?

Lär dig mer om BCAA, dess fördelar och hur du kan använda det för att förbättra din träning och återhämtning.

No Pain No Gain: måste det göra ont för att bygga muskler?

Måste det göra ont för att träningen ska ge resultat? Vi reder ut sanningen bakom No Pain No Gain, vad träningsvärk faktiskt betyder och hur du maxar återhämtningen.

Styrketräning och öl: går det ihop?

Kan du dricka öl och ändå bygga muskler? Så påverkar alkohol muskeltillväxt, sömn och återhämtning, och så minimerar du skadan.

Maximal muskeltillväxt för den med obegränsad tid

Tänk om tid aldrig var problemet. Vad skulle faktiskt maxa muskeltillväxten om du kunde träna, äta och sova precis så mycket du ville? Vi går igenom vad forskningen säger om det verkliga taket.

Progressiv hemmaträning: så bygger du muskler utan gym

Du behöver inget gym för att bli starkare. Så använder du progressiv överbelastning hemma med hantlar, gummiband och kroppsvikt, plus tillskotten som stöttar bygget.

Spelar antalet reps någon roll?

Bygger du mer muskler på 5 tunga reps eller 15 lätta? Så mycket betyder rep-spannet egentligen, vad forskningen säger och hur du väljer rätt för ditt mål.

Styrketräning som småbarnsförälder: bygg muskler på lite tid och lite sömn

Så tränar du effektivt när tiden är kort och nätterna är trasiga. Konkreta knep, rätt tillskott och realistiska förväntningar för dig med små barn.

Visa omdömen för alla smaker

Reklam

Optimum Nutrition Protein Crisp Bar Chocolate Brownie