Amino PRO är en riktig god läskande BCAA dryck som stimulerar proteinsyntesen samtidigt som du får en härlig energikick.
Produkten har utgått och finns inte längre att köpa hos återförsäljarna.
Sub 40 på milen är en klassisk drömgräns för motionärer. Här går vi igenom vad som faktiskt krävs, hur du lägger upp träningen och vilka tillskott som ger dig de sista sekunderna.
Är en energidryck om dagen farligt? Vi går igenom vad som finns i burken, hur mycket koffein du tål, varför socker och syra är bovarna, vad det gör med tänderna och hur du gör det till en okej vana.
Lär dig mer om BCAA, dess fördelar och hur du kan använda det för att förbättra din träning och återhämtning.
Så tränar du effektivt när tiden är kort och nätterna är trasiga. Konkreta knep, rätt tillskott och realistiska förväntningar för dig med små barn.
Vad HMB är, hur den anti-katabola effekten fungerar och vem som faktiskt har mest att vinna på tillskottet. Dosering, former och en ärlig titt på forskningen.
g(26021356)a(1877367)000000000)
