Re-fresh Superfood Keltiskt Havssalt

Springa milen under 40 minuter: så tar du dig under drömgränsen

Sub 40 på milen är en klassisk drömgräns för motionärer. Här går vi igenom vad som faktiskt krävs, hur du lägger upp träningen och vilka tillskott som ger dig de sista sekunderna.